从幼儿园进入小学是一个阶段性的变化，比如，它需要识字更多，需要阅读更多，需要学习的科目也将会更多……在这个幼小衔接的阶段，爸爸妈妈需要给孩子做好几个方面的准备，今天我们一起来看看生理上的准备！

 1、保持充足的营养和休息。

我们知道，幼儿在幼儿时期，幼儿园会给孩子提供充足的睡眠时间。但是，孩子上一年级后，他们只有一个午休时间和每节课间隔十分钟的休息时间，因此，在孩子幼升小的过渡阶段，我们需要督促孩子保持充足的营养和休息。

2、积极锻炼，增强体质。

孩子在幼儿园里面学习的时候，他们没有必须要坐在自己座位上面的要求，孩子们甚至可以随便下座位跟伙伴们与老师互动，这些都是允许的。但是一年级有着学校的纪律，学生一天有80%的时间只能在自己的座位上面坐着学习。相比之前，他们的运动时间大大缩短了。因此，在孩子们上一年级之前，爸爸妈妈要引导孩子积极锻炼的习惯，增强自身体质。

3、调整作息，与校同步。

幼儿园的作息时间和一年级的作息时间肯定是不一样的，孩子们在进入一年级之前，爸爸妈妈就要慢慢帮助孩子们适当调整作息时间，让孩子们慢慢适应今后一年级的作息时间。

4、教育孩子注意安全自护。

很多爸爸妈妈在孩子一年及以后就开始不接送孩子上下学了，这当然是一件很好的事情，有利于锻炼孩子独立。但是，爸爸妈妈在让孩子独立上下学之前，必须要先给孩子普及一些安全教育，教育孩子注意安全自护。

5、到医院做一次体格检查。

在上一年级以前去学校坐一次体格检查，对孩子来说还是十分有必要的。如果，孩子就在入学期间检查过就不需要检查了，如果较上一次检查时间隔离得太远的话，最好还是去检查一次。

孩子幼升小有很多地方需要准备，我们今天着重分享了一下孩子在进入小学以前需要做哪些生理准备。希望爸爸妈妈看到这篇文章后能有所收获，将这些问题细化哦！   

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